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人体的最佳保健穴位

字体大小: - - wecba   发表于 13-01-13 22:25     阅读(20325)   评论(2)     分类:砭石学堂

1、抗衰老:涌泉、百会、劳宫(手正中)
2、增食欲:足三里(膝眼下外三寸)、合谷(大指、次指凹处)、三阴交(内踝上3寸)
3、增强免疫:足三里、涌泉、肾俞(腰二节椎边旁1.5寸)
4、美容:四白(眼眶下凹处)
5、增加睡眠质量:三阴交、涌泉、神门(掌后小指侧横纹上)
6、增强性功能:曲泉(膝窝处)、关元(膝下3寸)、肾俞
7、消疲劳:命门(椎下二节)足三里,合谷
8、养心安神:三阴交、劳宫、神门
9、增强脑力:神庭(发际后0.5寸)百会、脑户(脑后骨上凹处)
10、急救穴:人中(鼻与上唇之间)合谷、涌泉
11、防感冒:大椎(第一颈椎下)合谷、风池(耳后乳突外侧)
12、防眼疲劳:肝俞(背正中旁开1.5寸平肩骨下)、晴明(眼呲外)、四白
13、强身健体:合谷、耳门(耳屏前突起凹处)翳风(耳垂下后方凹处)
14、减肥:中脘、天枢、足三里(拍打膀胱经)
15、中暑:大椎、合谷、内关、足三里
16、呕吐:下脘、中脘、内关、太冲、足三里
17、拉稀:
寒湿型:气海、合谷、足三里、阴陵泉
湿热型:三阴交、曲池、中脘
18、眩晕:太冲、合谷、太溪、三阴交、足三里、中脘

                                                 头部穴位

                                                  身体穴位

                                                      手部穴位

                                                   腿部穴位

                                                            足部穴位

 

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发表评论评论 (2)
  • swggb01 - 12-03-16 10:25
    好多学穴位啊
  • qiangbi123 - 12-02-22 10:41
    您好!我们是网易企业邮箱的授权代理商-强比科技,咱公司有没有使用过企业邮箱,现在网易正在搞活动,如果您想了 解或者想更换成网易邮箱话,可以咨询:4006360163/0531-88554123
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